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Bernica : « Gym séniors » et atelier cuisine à la maison Célestin

Bernica : « Gym séniors » et atelier cuisine à la maison Célestin

Bernica : « Gym séniors » et atelier cuisine à la maison Célestin

Dans le cadre du Plan d’activités occupationnel (PAO) santé, la maison de prévention de la santé et du bien-être décentralise ses actions dans les quartiers, notamment à la maison Célestin du Bernica les mardi et jeudi matin. Le but, en jouant la carte de la proximité est d’en faire profiter le plus grand nombre.

Deux groupes de personnes ont d’ailleurs bénéficié d’une séance de « gym seniors » avec Vital Sport Santé, ce mardi 16 avril 2019, comme tous les mardis de 8h à 10h. Cette activité – également dispensée à la maison quartier Tan Rouge, à la salle polyvalente de Bellemène, ainsi qu’au Case Barrage et celui de Citerne Trousail – a pour objectif d’une part, d’accompagner les personnes vulnérables vers une démarche d’autonomie et d’autre part de favoriser le  lien social et lutter contre l’isolement via une activité valorisante.

Pour compléter la matinée, un atelier cuisine a été proposé ce mardi à la maison Célestin. Huit habitants du quartier y ont participé. Ils ont confectionné un repas équilibré avec le soutien, les conseils et l’encadrement de l’association « Le poids des mots ». Cette action vise à promouvoir auprès des habitants, l’adoption des gestes et des comportements favorables à leur santé notamment en terme d’alimentation.

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